Diabetes en México: qué estudios necesitas para prevenirla

La diabetes tipo 2 afecta a más de 14 millones de mexicanos. La detección temprana es clave para evitar complicaciones graves como neuropatía, retinoapatía y enfermedad renal.

¿Qué estudios necesitas?

1. Glucosa en ayunas - Es el estudio más básico. Un nivel mayor a 126 mg/dL en dos ocasiones confirma diabetes.

2. Hemoglobina glucosilada (HbA1c) - Mide tu promedio de glucosa de los últimos 3 meses. Un nivel mayor a 6.5% indica diabetes.

3. Química sanguínea - Evalúa múltiples parámetros incluyendo glucosa, colesterol y función renal.

¿Cada cuánto debo checkarme?

• Si tienes antecedentes familiares: cada 6 meses
• Si tienes sobrepeso u obesidad: cada año
• Si eres mayor de 45 años: cada año
• Si ya tienes prediabetes: cada 3 meses